8명
한 수업 정원
6명
전임 강사, 전원 자격증
주 62회
수업, 07:00 – 22:00
2019
개원, 회원 420명
세 가지 프로그램
기구 필라테스
리포머·캐딜락, 자세 교정과 코어
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요가
하타·빈야사, 아침·저녁 수업
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1:1 PT
체형 측정 뒤 12주 프로그램
상담이번 주 시간표
기구 필라테스 입문 · 50분
런치 코어 필라테스 · 40분
기구 필라테스 중급 · 50분
빈야사 요가 · 60분
주말 필라테스 · 요가
강사
김○○ 원장
필라테스 국제 자격 · 재활 운동 12년
이○○
요가 RYT-500 · 아침 수업
박○○
생활스포츠지도사 · PT·체형 교정
허리 통증 때문에 시작했는데 석 달 만에 아침에 일어나는 게 달라졌어요. 정원이 8명이라 자세를 매번 봐 주십니다.
오시는 길
경기도 ○○시 ○○로 12, 4층 · ○○역 1번 출구 도보 1분 · 건물 주차 2시간 무료. 평일 07:00–22:00, 토요일 09:00–14:00, 일요일 휴무. 샤워실·사물함 있습니다.
첫 수업은 무료입니다
체형 측정 20분 뒤 맞는 수업을 같이 고릅니다. 운동복만 오시면 됩니다.
무료 체험 신청체험·상담031-000-0000평일 07:00 – 22:00
카카오톡 채널@한국기업스튜디오예약·시간표 안내